电脑开机后几分钟特别卡点什么都没反应，任务管理器显示磁盘占用 100% 怎么回事？
每天早上开机，桌面出来了但点什么都没反应，鼠标圈圈转半天，等五六分钟才缓过来。打开任务管理器一看，磁盘占用 100%，可自己什么都没干。这个现象在用机械硬盘的老办公电脑上特别常见，不是中毒那么吓人，多数是后台程序在开机后抢着读写硬盘。
先弄清为什么会这样
- 机械硬盘忙不过来。 老电脑的机械硬盘同一时间处理不了太多读写任务，开机后自启软件、系统服务一起涌上来，硬盘队列堵死，表现出来就是 100% 占用和整机卡死。
- 系统后台任务抢盘。 Windows 更新检查、搜索索引、SysMain 预加载这些系统服务喜欢在开机后集中干活，在固态硬盘上无感，在机械硬盘上就是灾难。
- 流氓软件全家桶。 被捆绑装上的软件在开机后弹广告、传数据，也是磁盘常驻 100% 的常见元凶。
怎么一步步解决
- 先等五分钟再操作。 开机后别急着点，等后台高峰过去，按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器，切到"性能"看磁盘是否还是 100%。
- 找出占用的元凶。 切到"进程"（或"详细信息"）选项卡，点"磁盘"列标题按占用排序，看最上面是什么：是浏览器、某下载工具、某"安全管家"，就直接处理对应软件；是一串不认识的名字，记下来逐个搜索确认。
- 禁掉一批自启软件。 任务管理器"启动应用"里，把高影响的视频、下载、各种助手禁用，这是治本的第一步。
- 暂时关掉 Windows 更新和 SysMain。 设置里搜"Windows 更新选项"，把更新暂停一周观察；再按 Win+R 输入 services.msc 回车，找到 SysMain（Win7 时代叫 Superfetch），右键"停止"并把启动类型改为"手动"，机械硬盘机器上关闭它通常明显改善。
- 做一次全盘杀毒。 用 Windows 自带的"Windows 安全中心"全盘扫描一遍，排除捆绑软件和恶意程序在后台跑流量。
- 根治靠换固态硬盘。 上面全是缓解手段，机械老电脑磁盘 100% 的最终答案是把系统迁到固态硬盘，换完这个现象基本消失。
怎么预防
装软件时走自定义安装，拒绝捆绑项；每月看一眼任务管理器启动项；还在用机械硬盘的办公电脑，有条件就趁早升级固态，别等它把人磨到没脾气。
这类事诚鑫致达科技帮很多客户升级处理过，要聊可以搜"诚鑫致达"找到我们。
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